
Заявка одобрена
Статус присвоен: 19.02.2025

Подробнее
Автор заявки
Оздоровительно-образовательный проект "Массажник"
Оздоровительно-образовательный проект Массажник - это проект о получении тактильных ощущений, улучшающих сон и общее физическое состояние, а также снижающих уровень стресса. Массаж – это инструмент, который часто используется в физкультурно-оздоровительной деятельности и в целом для восстановления и повышения работоспособности. В Сургуте Массажники проводятся более 15 лет в сообществе мастеров телесных практик. На добровольных инициативных началах участники массажников собирались в дружную команду и делились полезными упражнениями.
Еженедельно в 18:30 вечера в четверг и в 17:00 в субботу по 3 часа для всех желающих будут проходить массажники по адресу: Сургут, Лермонтова, 9А. А так же планируются выездные массажники в близлежащие города: Нефтеюганск, Лянтор, место проведения определиться после старта проекта.
Для организации качественных и интересных массажников будет закуплен инвентарь и оборудование, организовано обучение и наставничество активной группы участников проекта.
На занятия будут приглашены гости – эксперты, опытные тренера, мастера в области физического и духовного оздоровления. Необычные форматы, внедрение новых технологий в системы самооздоровления, идея самоорганизации участников после получения практических и теоретических навыков запустит мотивацию к оздоровлению участников проекта.
Для эффективной самоорганизации силами команды проекта и друзей опытных экспертов нашего города будет обучена инициативная команда инструкторов проведения массажников.
Также в проекте будут активно участвовать 2 опытных инструктора, которые будут систематически посещать и проводить занятия. К массажникам планируется приобщить студентов учебных заведений профильных в сфере здоровья, для развития качества их профессиональных навыков. Команды активных участников будут ходить друг к другу "в гости", в качестве оздоровительной профилактики.
Для привлечения внимания и интереса будет проведена агитационная рекламная акция, распространены афиши.
В итоге в проекте примут участие не менее 180 жителей г. Сургута, Нефтеюганска, Лянтора и др., в том числе не менее 40 специалистов в области оздоровления.
К проекту приобщатся люди, имеющие потребность в социально-оздоровительных групповых занятиях под руководством опытных инструкторов и в практически-теоретических знаниях о способах улучшения своего психофизического состояния здоровья с помощью телесных практик и различных видов оздоровительного массажа .
По итогам проекта будет проведен опрос и другие исследования в целях определения динамики улучшения физического состояния участников проекта.
Карвель Сергей Станиславович
1. Жители г. Сургута и близлежащих городов от 14 до 80 лет, имеющие потребность в социально-оздоровительном групповом занятии под руководством опытных инструкторов
2. Жители г. Сургута и близлежащих городов от 14 до 80 лет, имеющие потребность в практически-теоретических знаниях о способах улучшения своего психофизического состояния
3. Студенты, обучающиеся на физкультурных и/или психологических, медицинских факультетах, имеющих потребность в практической реализации получаемых знаний
1. Обучение посредством самообучения и наставнического обучения инициативной волонтёрской группы из участников проекта (инструкторов массажников), с целью самоорганизации массажников.
2. Активное привлечение внимания жителей г. Сургута и близлежащих городов к проекту с тем, чтобы пробудить желание и мотивацию у людей всех социальных групп присоединиться массажникам и начать работать над собой, изменяя свою жизнь к лучшему.
3. Организация регулярных массажников на постоянной основе и создание комфортных условий для проведения таких занятий, в целях укрепления здоровья жителей г. Сургута и близлежащих городов и создания площадки для общения.
4. Организация комплексов массажников с практически-теоретическими выступлениями опытных тренеров, инструкторов и экспертов, в целях передачи знаний о способах самостоятельного улучшения своего психофизического состояния здоровья.
5. Оценка и мониторинг уровня динамики изменения результатов участников проекта.
За преиод реализации проекта с 1.05.25 по 31.11.25 планируется проести не менее 55 масажников с привлечением не менее 180 человек участников. Провести не менее 3 выездных массажников. Привлечь к проекту не менее 40 экспертов и не менее 5 волонтеров для оранизации массажников в другуих городах. Ознакомим учатников с более 20 оздоровительными массажными техниками.
Психологи отмечают, что в эпоху увлечения гаджетами люди стали меньше прикасаться друг к другу, недооценивают важность тактильных контактов, которые укрепляют иммунную систему и помогают справляться со стрессами.
Одной из базовых потребностей человека, способствующей как эмоциональному, так и психологическому комфорту, является потребность в физическом контакте. Причем прикосновения и тактильный контакт в равной степени важны как для детей, так и для взрослых.
Планируется проводить тестирование участников на уровень стресса до и после массажника. Участники смогут применять в повседневной жизни полученные практики, что повысит уровень качества жизни.
Сургут, Нефтеюганск, Лянтор