Заявка одобрена
Статус присвоен: 14.02.2025
Подробнее
Автор заявки
Оздоровительный проект "Зал для ФитнесЛеди"
Проблема здоровья учителя заслуживает большого внимания, так как от состояния здоровья педагога зависит успешность учебно-воспитательного процесса. Здоровый учитель становится для своих учеников и учителем здорового образа жизни. Медики относят педагогов к "группе риска" по частоте нарушений здоровья и серьёзности протекающих заболеваний. Перегрузки в педагогической деятельности – привычное дело, но после избыточной работы надо полноценно восстановиться. Нет в работе учителя (исключая учителя физкультуры) и должной физической нагрузки. А для нормальной деятельности мозга нужно, чтобы к нему поступали импульсы от различных систем организма, в том числе и от мышц. Результаты исследований показывают, что ежегодно возрастают заболевания нервной системы, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания костно-мышечной системы педагогов. Помимо этого, 54% педагогов имеют нарушения массы тела, 70% – нарушения опорно-двигательного аппарата. Причины таких заболеваний возникают из-за: - отсутствия стабильного режима труда и отдыха; - снижения двигательной активности; - эмоциональной перенапряженности; отсутствия системы психопрофилактических мероприятий, комнат психологической разгрузки и физической активности.
Оздоровительный проект "Зал для ФитнесЛеди" - это возможность создать первый в городе Макеевка (на базе ГБОУ "ЛИЦЕЙ № 2 Г.О. Макеевка") бесплатный фитнес-зал для педагогов городского округа, который позволит укрепить здоровье учителей средствами физической культуры и спорта и внедрить физическую культуру и спорт в режим труда и отдыха педагогических работников.
Здоровье людей - это основа процветания страны и залог благополучия населения.
Следовательно, особое место занимают программы, направленные на привлечение граждан к занятиям спортом и физической культурой. Дефицит двигательной активности у педагогов и отсутствие свободного времени наносит вред их здоровью. Данный проект играет очень важную роль в привлечении педагогов к спорту в условиях, когда фитнес-зал создан, как на рабочем месте, так и в удобном для остальных педагогов месте (центр города).
Проект является социально-значимым и направлен на укрепление здоровья учителей и привлечение их к активному образу жизни, развитию физической активности в рамках национального проекта "Демография", федерального проекта "Спорт - норма жизни"
Проведенный мониторинг позволяет сформулировать выводы:
- в городе Макеевка нет ни одного бесплатного фитнес-зала, как частного, так и муниципального (предоставляемого общеобразовательными учреждениями города);
- опрошенные педагоги отмечают низкий уровень спортивной жизни;
- состояние здоровья большинства педагогов нуждается в улучшении;
- только педагог, занимающийся сохранением и укреплением собственного здоровья и владеющий здоровьесберегающими технологиями, может успешно воспитывать здоровых детей;
- значительное число педагогов не готовы принять ответственность за собственное здоровье на себя, соблюдать правила здорового образа жизни;
- наиболее востребованными занятиями среди педагогов Администрации городского округа Макеевка по мнению учителей (в городе Макеевка более 3000 педагогических работников) являются занятия физической культурой и спортом;
- место создания зала - ГБОУ "ЛИЦЕЙ №2", т.к. он расположен в самом центре города, что открывает возможности для привлечения других педагогов к занятиям в фитнес-зале;
- в ГБОУ «ЛИЦЕЙ № 2 Г.О. МАКЕЕВКА» имеется подходящее помещение для организации работы зала и проведения занятий, тренировок без арендной платы;
- из числа сотрудников ГБОУ «ЛИЦЕЙ № 2 Г.О. МАКЕЕВКА» определены работники-волонтеры с соответствующим уровнем образования, желающие оказывать консультационную и тренерскую помощь при организации занятий;
- группой педагогов разработаны нормативные документы по организации работы фитнес-зала (положение и план тренировок для педагогов различной возрастной категории и с различной физической подготовкой).
"Зал для ФитнесЛеди" разместится в здании ГОСУДАРСТВЕННОГО БЮДЖЕТНОГО ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ "ЛИЦЕЙ № 2 "ПРЕСТИЖ" С УГЛУБЛЕННЫМ ИЗУЧЕНИЕМ ОТДЕЛЬНЫХ ПРЕДМЕТОВ АДМИНИСТРАЦИИ ГОРОДА МАКЕЕВКИ" ДОНЕЦКОЙ НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКИ, где имеется помещение площадью 125 м кв., которое будет предоставлено в аренду на основе безвозмездного пользования. Это будет собственный вклад ГБОУ "ЛИЦЕЙ № 2 Г.О. МАКЕЕВКА" в реализацию проекта. Помещение соответствует санитарно-гигиеническим требованиям для проведения спортивных тренировок. В качестве фитнес-тренеров будут выступать учителя-волонтеры из числа учителей физической культуры ГБОУ "ЛИЦЕЙ № 2 Г.О. МАКЕЕВКА".
Данный проект даст возможность оборудовать тренажерный зал спортинвентарем, тренажерами. Зал станет местом активного физического отдыха не только для педагогических работников городского округа Макеевка, но и в дальнейшем для членов их семей, воспитанников общеобразовательных организаций, школ Центрально-Городского района города и жителей микрорайона "Солнечный". Реализация проекта "Зал для ФитнесЛеди" позволит удовлетворить потребности педагогических работников в круглогодичных занятиях спортом. Представители целевой группы проекта получат бесплатный доступ к оснащенному тренажерами залу.
За 12 месяцев реализации проекта на постоянной основе в тренажерный зал будут ходить не менее 500 педагогов и в дальнейшем будут сформированы разные группы из жителей города, микрорайона "Солнечный" (учащиеся, семьи учащихся, семьи педагогов).
Проект позволит сохранить и укрепить здоровье педагога, создать благоприятную психоэмоциональную обстановку в коллективе, станет залогом успешного воспитательно-образовательного процесса и успеха деятельности школы в целом. Педагоги станут уделять внимание "базовым вещам" своими силами (измерение пульса, давления до и после занятий). Контроль за здоровьем приобретет систематический характер.
В перспективе развития проекта планируется привлечь медработника-волонтера для контроля за состоянием здоровья педагогов.
Юрьева Юлия Евгеньевна
Педагогические работники общеобразовательных учреждений Администрации городского округа Макеевка (согласно статистическим данным, количество педагогических работников в городе -3000 человек), в дальнейшем - разные группы из жителей города (учащиеся, семьи учащихся, семьи педагогов).
Создание первого в городе Макеевка (на базе ГБОУ "ЛИЦЕЙ № 2 Г.О. Макеевка") бесплатного фитнес-зала для педагогов, который позволит укрепить здоровье учителей средствами физической культуры и спорта и внедрить физическую культуру и спорт в режим труда и отдыха педагогических работников.
Создание благоприятных возможностей для удовлетворения многообразных интересов педагогических работников в области физической культуры и спорта.
Формирование педагогического сообщества (увеличение количества педагогов, посещающих зал), нацеленного на сохранение и укрепление собственного здоровья.
Формирование социально – психологической установки на возрастающую роль взаимной ответственности за сохранение здоровья, как со стороны администрации школ и других руководителей образования, так и со стороны учителей, учеников, родителей.
Обучение учителей приемам саморегуляции психических состояний (тренинги, спортивно-оздоровительные мероприятия)
Компенсация дефицита двигательной активности педагогов.
Демонстрация воспитанникам на своём личном примере важности и значимости физического здоровья, пропаганда здорового образа жизни.
1. Проведена 1 презентация работы "Зал для ФитнесЛеди"
2. 85-90% (40 человек) педагогов ГБОУ «ЛИЦЕЙ № 2 Г.О. МАКЕЕВКА» и 35-40% (700-800 человек) педагогов из образовательных организаций городского округа посещают "Зал для ФитнесЛеди" на постоянной основе.
3. К работе "Зала для ФитнесЛеди" привлечены 3 педагога-волонтера - учителя физической культуры.
4. Проведены 20 открытых обучающих занятий оздоровительной физкультуры для педагогв разной возрастной группы и с разной физической подготовкой, освоено 30 различных оздоровительных упражнений.
5. В ГБОУ «ЛИЦЕЙ № 2 Г.О. МАКЕЕВКА» отсутствуют педагоги, имеющие дефицит физической нагрузки.
6. Опыт работы "Зал для ФитнесЛеди" презентован на родительских собраниях, совещаниях в Администрации города Макеевки с целью привлечения жителей к занятиям физической культурой и укрепления здоровья.
7. Более 20 публикаций в средствах массовой информации о работе "Зал для ФитнесЛеди".
Общий охват аудитории значительный (более 10 000).
9. Разработаны 10 информационно-справочных буклетов об оздоровительных методиках для учителей разного возраста и с разной физической подготовкой.
1. Создан первый бесплатный в городском округе Макеевка "Зал для ФитнесЛеди" на базе ГБОУ "ЛИЦЕЙ № 2 г.о. МАКЕЕВКА" для педагогов учреждения (города), организована систематическая его работа.
2. Увеличилось число педагогов, посещающих "Зал для ФитнесЛеди".
3. К работе "Зала для ФитнесЛеди" привлечены педагоги-волонтеры (учителя физической культуры).
4. Сформирована и усилена мотивация педагогов к бережному отношению к своему здоровью, к ведению здорового образа жизни среди педагогической общественности города.
5. Поддерживается, пропагандируется и укрепляется физическое и психическое здоровье педагогов.
6. Сформировано оптимистическое мировоззрение, смена ценностных ориентаций в пользу здоровья своего и окружающих.
7. Созданы благоприятные условия для укрепления физического здоровья педагогов.
8. Учителя обучены приемам саморегуляции психических состояний через тренинги, спортивно-оздоровительные мероприятия.
9. Компенсирован дефицит двигательной активности педагогов.
10. Значимость физического здоровья продемонстрирована учащимся через личный пример педагогов.
11. Систематическая пропаганда здорового образа жизни через публикации в информационных источниках серии постов о занятиях в фитнес-зале.
12. Трансляция положительного опыта организации оздоровительного досуга работников на предприятиях через создание комнат для занятий спортом, оздоровительной гимнастикой.
13. Приобщение к занятиям в спорте семей педагогов, воспитанников, педагогов из других образовательных организаций.
14. Обеспечена достаточная физическая активность педагогов, отсутствуют психоэмоциональные перегрузки.
г. Макеевка
