Заявка одобрена
Статус присвоен: 17.02.2025
Подробнее
Автор заявки
Доступная гимнастика
Проект “Доступная гимнастика” направлен на проведение оздоровительных занятий по адаптивной гимнастике для детей и взрослых с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), а также для людей пенсионного возраста. В рамках проекта будут проводиться занятия по адаптивной гимнастике для 32 человек (2 группы дети с ОВЗ, 1 группа - взрослые с ОВЗ, 1 группа - люди пенсионного возраста), в течение 6 месяцев, 1 раз в неделю.
Проект “Доступная гимнастика” играет важную роль в социальной жизни детей и взрослых с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), а также людей пенсионного возраста. Он направлен на улучшение их физического и психоэмоционального состояния, что способствует более полной интеграции в общество и повышению качества жизни.
Для детей и взрослых с ОВЗ:
Улучшение физического состояния – Регулярные занятия адаптивной гимнастикой помогают улучшить двигательные функции, координацию и гибкость, что способствует более активному образу жизни.
Развитие социальных навыков – Участие в групповых занятиях способствует развитию коммуникативных навыков, умению работать в команде и социальной интеграции.
Психологическая поддержка – Занятия помогают повысить самооценку, снизить уровень стресса и тревожности, создавая условия для психологического комфорта.
Для людей пенсионного возраста:
Поддержание здоровья – Регулярные физические упражнения помогают поддерживать функциональность суставов и мышц, предотвращая развитие хронических заболеваний.
Социальное взаимодействие – Занятия в группах способствуют общению и взаимодействию с ровесниками, уменьшая чувство одиночества и изоляции.
Повышение активности – Адаптивная гимнастика помогает оставаться активными и самостоятельными, что важно для поддержания независимого образа жизни.
Улучшение настроения – Физическая активность способствует выработке эндорфинов, улучшающих настроение и общее самочувствие.
Таким образом, проект “Доступная гимнастика” не только улучшает физическое здоровье участников, но и оказывает значительное влияние на их социальное и эмоциональное благополучие, способствуя их полноценной и активной жизни.
Ефимова Валерия Дмитриевна
Дети и взрослые с ОВЗ, нуждающиеся в специализированных занятиях для улучшения физического состояния.
Пожилые люди, стремящиеся поддерживать активный образ жизни и улучшать свое здоровье.
Цель проекта “Доступная гимнастика”:
Улучшение физического и психоэмоционального состояния – Повышение уровня физической активности, развитие двигательных навыков, улучшение координации и гибкости, а также снижение уровня стресса и тревожности у детей и взрослых с ОВЗ и у людей пенсионного возраста.
Задачи проекта “Доступная гимнастика”:
Разработка индивидуальных программ – Создание адаптированных программ занятий, учитывающих физические возможности и потребности каждого участника.
Проведение регулярных тренировок – Организация и проведение регулярных занятий по адаптивной гимнастике с использованием специализированного оборудования и методик.
Квалифицированные специалисты – Привлечение и обучение квалифицированных специалистов, способных эффективно работать с участниками различных возрастных и физических категорий.
Создание поддерживающей атмосферы – Формирование дружественной и поддерживающей среды, где каждый участник чувствует себя важным и ценным, что способствует их мотивации и активному участию.
количество привлеченных благополучателей - 32
количество привлеченных специалистов - 2
количество привлеченных волонтеров -5
количество проведенных занятий - 96
Физическое состояние:
Значительное улучшение физической активности у большинства участников.
Заметное снижение заболеваний опорно-двигательного аппарата у пожилых участников.
Психоэмоциональное состояние:
Существенное снижение уровня тревожности и стресса.
Значительное повышение самооценки у участников.
Социальная интеграция:
Активное участие в социальных и культурных мероприятиях проекта.
Значительное увеличение взаимодействия и общения между участниками.
г. Сургут
