Школа Здоровья

23 июня 2026 года на базе МАУ ДО г. Нягани «Центр спортивной подготовки» в рамках проекта «Непоседливые пенсионеры» при поддержке гранта Губернатора Югры состоялось физкультурно-оздоровительное занятие для членов «Союза пенсионеров России». Мероприятие провел тренер высшей категории, Заслуженный деятель физической культуры и спорта Раис Рафисович Вахитов.

Программа включала специализированную суставную разминку с учетом возрастных особенностей, ознакомительную часть с боксерским инвентарем (примерка перчаток) и обучение базовым элементам защитной стойки и технике безопасности. Упражнения носили адаптивный характер: основной упор делался на профилактику падений, улучшение реакции и общую координацию движений у лиц старшего возраста. Встреча прошла в формате живого диалога и практического мастер-класса.

Мероприятие достигло поставленных целей по укреплению здоровья и приобщению пожилых людей к активному долголетию. Участники преодолели психологические барьеры перед нестандартной физической нагрузкой, получили новые двигательные навыки и яркие положительные эмоции.

Ключевым итогом стало единогласное решение пенсионеров о необходимости продолжения занятий на систематической основе — сформирован устойчивый запрос целевой группы на долгосрочное сотрудничество. Это подтверждает высокую социальную эффективность проекта и успешность применения грантовых средств для создания условий здоровьесбережения старшего поколения в г. Нягани. Мероприятие способствовало укреплению здоровья участников и поднятию их эмоционального тонуса.