Открыт набор на занятия проекта «Гармония жизни: вместе к активному долголетию»

В Советском стартовал проект "Гармония жизни: вместе к активному долголетию". Организаторы приглашают всех, кому 50+!

Что входит в программу проекта? 

- Физическая активность (АФК и мягкая йога). Улучшаем работу суставов и укрепляем мышцы. Развиваем координацию и баланс.   

- Нейропрактики «Активное мышление и ясный ум». Тренируем память, внимание и логику. Проводим профилактику изменений мозга.   

- Психологическая поддержка. Посещаем групповые сессии. Снимаем тревожность и обретаем уверенность.   

- Творческие мастер-классы. Развиваем мелкую моторику. Снимаем стресс через прикладное искусство  

Занятия и мероприятия в рамках проекта бесплатные. 

Место проведения: Студия «Дом Солнца», г. Советский, ул. Кирова, 24А Телефон для записи участников: 8 (902) 825-07-06. Контактное лицо и руководитель проекта: Матренина Марина Георгиевна.