Зарядка
Второй день интенсива начался с зарядки. Провели гимнастический комплекс физических упражнений, выполняемых утром после пробуждения для ускорения перехода от состояния сна к активной деятельности.
Групповое занятие физкультурно- спортивной направленности на свежем воздухе продолжительность 1 академический час, для инклюзивной группы юных хоккеистов, волонтеров, родителей воспитанников детей с ОВЗ.
Цель мероприятия: создать бодрое, жизнерадостное настроение, сделать ребёнка более собранным, энергичным, организованным.
Зарядка (утренняя гимнастика) полезна для детей благодаря своему влиянию на физическое развитие, эмоциональное состояние, учебную деятельность и режим дня. Взрослым зарядка принесла не меньше пользы, упражнения несложные, подходят и интересны были всем. Коллективные занятия спортом, для физического развития, эмоционального состояния, учебной деятельности и социальной адаптации. Важно, что зарядка была увлекательной и включала в себя игры и динамические элементы, что привлекло внимание участников, повысило настроение на целый день.
