1+1: Путь к Гармонии. Поддержка женщин с детьми с особыми потребностями

Женщины, воспитывающие детей с ограниченными возможностями здоровья, в силу своего положения часто оказываются в сложной жизненной ситуации: отсутствие понимания и поддержки, вынужденная изоляция, депрессия. Они не только теряют свой социальный статус и материальную обеспеченность, профессиональную квалификацию и трудовые навыки, круг привычного общения и психологическую устойчивость в обществе, а также при отсутствии психологической поддержки, приобретают психосоматические заболевания и неосознанно перенося на себя проявления болезни ребенка. Многие матери испытывают чувство вины за то, что не могут дать ребенку “нормальную” жизнь, за свою усталость и раздражение. Ограниченные социальные контакты, отсутствие поддержки со стороны партнера и близких, чувство, что никто не понимает их ситуации. Отсутствие времени на себя: Нехватка времени на занятия спортом, отдых, уход за собой, что может привести к ухудшению здоровья. Отношение общества к людям с инвалидностью, неприятие со стороны других родителей, нежелание контактировать с такими семьями. Отсутствие друзей, которые понимают их ситуацию, сложности в общении с родственниками, которые не оказывают поддержки. Чаще всего женщины, которые воспитываю особенных детей, испытывают эти трудности. Женщины в такой ситуации нуждаются в комплексной поддержке: психологической, финансовой, социальной. Важно создавать условия, которые облегчат их жизнь, дадут возможность отдохнуть, развиваться и ощущать себя полноценными членами общества. Именно на это направлен проект, “1+1: Путь к Гармонии” Поддержка женщин с детьми с особыми потребностями”. Участники проекта женщины, которые будут посещать цикл мероприятий. В проекте примут участие женщины, сами имеющие опыт воспитания детей с ОВЗ, они смогут предложить уникальную поддержку и понимание. В основе проекта - цикл мероприятий для женщин, имеющих детей с ОВЗ и РАС и их детей. В период с сентября 2025 года по апрель 2026 года организованы занятия для женщин с целью создания условий для их личностной самореализации. Проект “1+1: Путь к Гармонии” предлагает комплексную программу поддержки, включающую: Группы психологической поддержки: Регулярные встречи, где женщины могут общаться, делиться опытом, получать эмоциональную поддержку и учиться бороться со стрессом. Проект “1+1: Путь к Гармонии” будет комплексно решать проблемы, с которыми сталкиваются женщины. Это не просто одноразовая помощь, а многогранная поддержка. Мастер-классы будут направлены на развитие творческого потенциала матерей, их самопознание и снижение уровня стресса, а также на создание позитивного опыта взаимодействия с детьми через творчество. Мастер-классы будут проводиться в формате “мама+ребенок”, чтобы способствовать укреплению связей и созданию общих приятных воспоминаний. В рамках проекта пройдет 63 мероприятия. Цикл включает в себя три блока: "Эмоциональный мир мамы " - под руководством психолога будет проведено три женских круга "Самооценка" по коррекции эмоционального состояния участниц проекта и три трансформационные психологические игры. Консультации с психологом. Занятия по нейрографике, spa&девичник, арома-встреча. "Мамина мастерская": будут проведены совместных мастер - классы с мамой и ребенком, декоративно-прикладному творчеству ( Кукла-Ангел кукла-мотанка, Брошка с вышивкой, Мастер -класс Ангел-хранитель, ) с помощью педагогов ДПИ и педагогов дополнительного образования. Арт -терапия "Осенний пейзаж" , МК “Бьюти-день”: МК для себя + Укладка волос + Фотосессия для мам , Серия «Музыкальные нотки» , два МК по самомассажу (основы массажа), МК “Твердая пена для ванны, МК по созданию натуральной косметики для тела”, “Райское наслаждение”. МК Рисование эпоксидной смолой, Семейный МК по приготовлению тортов, МК Свободная роспись: Создай свой весенний шопер. "Физическая активность для мамы": серия занятий по йоге, хатка- йога, йога в гамаках, практика гвоздестояния. Создадим эффективную и инклюзивную среду для участия особенных детей в мастер-классах. Для того, чтобы родители могли спокойно посвятить время саморазвитию, оборудуем игровой уголок в котором с их "особенными" дети смогут поиграть и порисовать. Заключительным мероприятием проекта является проведение праздника «День маминой радости» с приглашением ведущей и аниматоров для детей. На празднике мы проведем мини мастер классы и выставки творческих работ мам и детей, которые были выполнены в ходе проекте“1+1: Путь к Гармонии” Поддержка женщин с детьми с особыми потребностями”.

Провели открытый опрос в двух чатах среди родителей города Югорска , среди родителей, которые воспитывают детей с особыми потребностями. На основании опроса, проведенного в чате мам Югорска, воспитывающих детей с ОВЗ, выявлена острая потребность в поддержке и организации мероприятий. Более 68% респондентов считают, что в городе недостаточно мероприятий для семей с особенными детьми. 74,5% опрошенных отмечают важность таких мероприятий, а 95,8% готовы участвовать в бесплатных мероприятиях. Основные потребности включают в себя: мастер-классы по ДПИ (66%), спортивные мероприятия (51,1%), отдых на природе (51,1%),семинары (46,8%) и группы поддержки(31,9%). Ключевыми факторами для участия являются удобное время и место (76,6%), возможность взять ребенка с собой (61,7%) и интересная тематика (51,1%). Эти данные демонстрируют актуальность и необходимость реализации проекта “1+1: Путь к Гармонии” в городе Югорске. Согласно данным БУ « Югорский комплексный центр социального обслуживания» в Югорске проживает 214 детей инвалидов и признаны 148 человек с ОВЗ. Несмотря на наличие мероприятий, которые проводит БУ « Югорский комплексный центр социального обслуживания», потребность в дополнительной поддержке, о чем свидетельствуют результаты нашего опроса, остается высокой. В современном российском обществе сложилась стойкая тенденция интенсивного роста количества детей с ограниченными возможностями здоровья различного генеза. С каждым годом количество таких детей растет. В Ханты-Мансийском автонимом округе Югра на сегодняшний день разработана система доступного и непрерывного медицинского и образовательного сопровождения детей с ОВЗ и РАС. Специалистами центрами для детей, нуждающихся в психолого-педагогической и медико-социальной помощи ежегодно обследуется более 400 детей с раннего возраста с целью определения уровня развития. Однако данные центры не занимаются комплексным социально-психологическим и педагогическим сопровождением семей, в том числе сохранением здоровья (физического, социального и психологического) родителей. В настоящее время в Югорске есть учреждение, которое занимается сопровождением детей с ОВЗ и РАС, но их деятельность не включает комплексный подход к сопровождению родителей с "особыми детьми", а потребность в такой помощи у родителей огромная. Одним из наиболее важных аспектов благополучия особых детей является создание благоприятных условий вокруг них не только в общественной жизни, но и главным образом в их семье. Ведь именно там концентрируется масса проблем и сложностей. Это связано с нагрузкой, испытываемой родителями детей с ОВЗ и РАС. Преодоление проблем, связанных с воспитанием «особого» ребенка, сопряжено с сильным стрессом для всей семьи, оказывает деформирующее воздействие на психику, что приводит к страданиям, вызывает страхи, истерики, депрессивное состояние, чувство одиночества у родителей. Семья больного ребенка часто находится в изоляции, так как родители обычно ограничивают общение со своими друзьями, родственниками и целиком замыкаются на своем горе. Особая нагрузка в этой ситуации ложится на женщину, у которой вся жизнь "вращается" вокруг своего ребенка. В связи с чем необходимо создание таких условий, когда мамочка может найти время для занятий собой, посвятить несколько часов на свое самосовершенствование, при этом не беспокоясь о занятости своего ребенка. Не менее важной для родителей "особенных" детей является налаживание коммуникации окружающим миром, средой, в которой оказывается ребенок. Самостоятельное воспитание ребенка с ОВЗ – это не просто трудность, это постоянная борьба за выживание и достойную жизнь. Женщины в такой ситуации нуждаются в комплексной поддержке: психологической, финансовой, социальной. Важно создавать условия, которые облегчат их жизнь, дадут возможность отдохнуть, развиваться и ощущать себя полноценными членами общества. Именно на это направлен проект “1+1: Путь к Гармонии Поддержка женщин с детьми с особыми потребностями”. Я мама, которая воспитывает ребенка с ограниченными возможностями здоровья. И я знаю, что такое воспитывать особенного ребенка. Общаясь с такими женщинами, я прошла к выводу, что им очень нужна поддержка, не только материальная, но и психологическая, эмоциональная. Поэтому я решила создать такой проект “1+1: Путь к Гармонии” Поддержка женщин с детьми с особыми потребностями”. Я хочу создать проект, который направлен на личностную самореализацию женщин воспитывающих детей с ограниченными возможностями и расстройствами аутистического спектра.

• Проведение цикла мероприятий психологического, художественно-эстетического характера для 30 женщин, детей с ограниченными возможностями и расстройствами аутистического спектра, направленных на личностную самореализацию и повышению качества жизни женщин, через комплексную программу поддержки.

• 1. Обеспечить психологическую поддержку и снизить уровень эмоционального выгорания у женщин.
• 2. Помочь женщинам выстраивать здоровые отношения с окружающими, включая близких, специалистов и других членов сообщества.
• 3. Помочь женщинам снизить самокритику, укрепить уверенность в себе и повысить самооценку.
• 4. Способствовать личностному росту и самопознанию.
• 5. Расширить социальные контакты и создать сообщество взаимоподдержки.
• 6. Предоставить женщинам и детям с ОВЗ и РАС развивающие занятия и социализацию.
• 7. Организационно-информационное сопровождение проекта.