Гармония-2

Фитнес и здоровый образ жизни становятся всё популярнее с каждым годом, потому что в мире крепко утвердилась мода на красивое подтянутое тело, добиться которого можно только регулярными тренировками и сбалансированным питанием. Проект представляет собой эффективную комплексную фитнес-программу включающую в себя разные направления фитнеса и тренировок в плавательном бассейне (аквааэробика). Участники получат 15 тренировочных занятия из которых 10 в спортивном зале и 5 в плавательном бассейне, дополнительно: 2 посещения сауны, лекция по питанию. На реализацию проекта привлекаются квалифицированные специалисты по направлениям. Первое занятие - вводное, где участники ознакамливаются с проектом, программой питания, каждому участнику раздается дневник, фиксация первоначальных параметров: рост, вес, объемы, фото «до». Создается группа в социальных сетях, где участники проекта могут задать кураторам проекта вопросы и получить на них ответы, делиться своими результатами. Куратор контролируют участников в плане соблюдения рекомендаций по питанию и выполнения тренировок. По окончанию проекта участники заполняют опросные листы, кураторами анализируются достигнутые результаты, на основании которых победители с наилучшим результатом будут поощрены призами и подарками. Руководитель проекта заключает дополнительное соглашение с учреждением спортивной направленности на базе которого будут организованы занятия. Согласно дополнительного соглашения использование частично спортивного оборудования и инвентаря, а также услуга по предоставлению методического кабинета для проведения лекции по питанию и проведения торжественного закрытия проекта будет предоставлено на безвозмездной основе.

Результат участницам проекта обеспечивается комплексным подходом, включающим профессиональную корректировку и контроль питания, эффективные тренировки, и мощной психологической поддержкой со стороны команды проекта и группы единомышленниц. Если вы хотите, чтобы фитнес стал для Вас не мукой, а любимым увлечением, а вес уходил без голода и исключительно с пользой для здоровья – этот проект для Вас! Разработанный проект в последствии можно использовать в коммерческой деятельности на спортивном объекте на котором организован проект.

Цель проекта – преобразить участниц внешне и изнутри.

1.Подтовить проект; 

2.Заключить соглашение с учреждением спортивного направления; 

3.Составить смету проекта; 

4.Закупить необходимый инвентарь и оборудование; 

5.Заключить договора с кураторами проекта по направлением питания, фитнеса; 

6.Создать группу в социальных сетях; 

7.Разместить объявление и информацию о проведении проекта в социальных сетях; 

8.Разработать фитнес дневник для участников; 

9.Составить расписание занятий и утвердить с куратором по направлению; 

10. Укомплектовать группу участниц проекта;

11.Контроль организации проекта; 

12.Подведение итогов проекта, награждение победителей.