Многодневный сплав на спортивных катамаранах по реке Обь для людей старшего поколения Я смогу

1. Дети и подростки
2. Ветераны
3. Пенсионеры

Продолжительность жизни неуклонно растет и старшее поколение достаточно долго остается
активным, они начинают открывать для себя новые возможности и уже не хотят сидеть с внуками,
на грядках, а хотят испытывать новые ощущения, заниматься активным отдыхом, пропагандируя
привычки здорового образа жизни. Мы видим их в "серебряном волонтерстве", они берут рюкзаки и
отправляются в горы. Они становятся примером для молодого поколения. И волонтеры станут для
старшего поколения отличным и стимулом и помощником в реализации возможностей и
потенциала, а главное желание быть в спортивной форме и всегда в хорошем настроении. В гп.
Приобье проживают 1473 человек старшего поколения (от 55 лет и старше). Из них всего 150 человек
занимаются на кружках декоративно-прикладного творчества, посещают психологические тренинги,
участвуют в спортивных мероприятиях и конкурсах. При организации совместных мероприятий
волонтеров с ветеранами возникла идея организовать сплав по реке Обь. В одной сплоченной
команде пройти на катамаранах - волонтеры и ветераны от 55 и старше по маршруту Приобье-
Перегребное -Приобье протяженностью 120 км под девизом "Я смогу!". Участники команды проекта
готовы показать, что возраст не помеха активному отдыху. И вот уже готовы 13 человек
отправиться в путешествие. Перед основным этапом -сплав по реке, пройдут теоретические и
практические занятия с инструктором по подготовке команды к прохождению маршрута. На
практических занятиях участники научаться ставить палатки, разбирать и собирать катамараны,
управлять плавсредствами на воде. На теоретических занятиях научаться как взаимодействовать в
команде, познакомятся с личным и групповым снаряжением, освоят навыки вязания основных узлов,
получат медицинские знания по оказанию первой медицинской помощи и по правилам спасения на
воде. Психолог проведет занятия по подготовке участников и научит как преодолевать
неуверенность в своих силах, страх, как быстро снять стресс и напряжение. Во время сплава по пути
следования маршрута будут организованы стоянки в местах заброшенных деревень (где установлены
памятные таблички с фамилиями участников ВОВ) с целью передачи молодому поколению
исторических знаний об истории Октябрьского района. Также планируется остановки с выходом в
село Шеркалы и в поселке Перегребное с целью посещения этнографических музеев и встреч с
ветеранами. В программе планируется сдача норм ГТО - как одна из форм пропаганды здорового
образа жизни и развития ветеранского спорта. За время сплава ожидается охватить 1000 человек. По
результатам проекта будет создан видеофильм и организована встреча с жителями Приобья,
Сергино, Унъюгана, Талинка, Пальяново с презентацией сплава и с перспективой набора команды
для следующего водного маршрута. Проект уникален своими участниками по возрасту - активными,
отважными и целеустремленными людьми! Проект несет положительный посыл для других,
призывает быть оптимистами и неравнодушными к своему здоровью.

1. Пропаганда здорового образа жизни среди старшего поколения

1. Формирование теоретических, практических навыков и умений для прохождения водного маршрута на спортивных катамаранах.
2. Прохождение водного сплава по маршруту Приобье-Шеркалы-Перегребное. Презентовать по итогам водного сплава видеофильм «Я смог! И тоже сможешь!»