Онлайн клуб "ДАР"

Проект не получил поддержку
0.2

Оценка обновлена:

13.07.2025

Сроки реализации 01.06.2025 - 30.11.2025
Источник финансирования Грант губернатора (физ.лица) (Конкурс 2025 года)
Подробнее
География проекта
Целевые аудитории
Общая сумма расходов на реализацию проекта
520 000 руб.
Размер гранта
320 000 руб.
Cофинансирование
200 000 руб.

Описание проекта

Проект направлен на создание онлайн клуба для женщин у кого есть дети и кто находится в декрете. В клубе будут предоставлены 50 различных практик и лекций ( тренировки пилатес, йога практики, дыхательные практики, медитации, целевые практики - МТД ( мышцы тазового дна), крестец, боль в пояснице, диастаз и тд. Видео библиотека в которой найдется видео под любой запрос, который связан с восстановлением после родов. Будет предоставлена обратная связь от тренера, общий чат участниц. Так же будут вебинары с приглашенными специалистами: гинекологом, врач предоставит важную информацию о восстановление после родов, о профилактике осложнений и о том как ухаживать за своим телом в этот период; с приглашенным психологом, который поможет женщинам разобраться с эмоциональными изменениями , которые могут возникнуть после родов , такими как послеродовая депрессия или тревога; с тренером по восстановлению после родов , участники узнают особенности состояния и восстановления организма матери после родов по периодам (0-6 недель, 6 недель - 3 месяца, 3-6 месяцев), с сексологом , который озвучит особенности изменения женского здоровья и пути решения. На этих вебинарах участницы смогут задать волнующие вопросы специалистам, что создаст пространство для открытого общения и получение актуальной информации. Основная цель клуба - поддержка и восстановление физического и эмоционального состояния женщин после родов. Участницы смогут заниматься в комфортной обстановке своего дома, получат доступ к профессиональным тренировкам и общению с единомышленницами, что поможет им не только восстановить физическую форму, но и поддерживать психологической здоровье. Участницы получат комплексный подход к своему здоровью и благополучию.

Обоснование социальной значимости

Проект направлен на решение актуальной проблемы восстановление женщин после родов, особенно тех, кто находится в декрете. В условиях ограниченной мобильности, данный проект предоставляет доступ к профессиональным тренировками психоэмоциональной поддержке без необходимости покидать дом. Это способствует улучшению физического и психологического состояния участниц, поддерживая их здоровье, что важно для благополучия семьи в целом. Также проект способствует созданию безопасного и поддерживающего сообщества для женщин. Был проведен опрос на личной станице в соц сети Вконтакте который показал, что данная проблема существует и она актуальна, есть много желающих участниц для проекта https://vk.com/wall36384763_ 1628

Цели

• Цели проекта: Обеспечить доступность регулярных тренировок ( йога , пилатес, дыхательные практики).
• Создание безопасного и поддерживающего сообщества для женщин, где они могут обмениваться опытом и получать поддержку.
• Содействие восстановлению физических и эмоциональных ресурсов после родов через целенаправленные физические практики и получение информации от врачей как восстановить женское здоровье .

Задачи

• Разработать и запустить онлайн платформу для проведения тренировок.
• Набрать участниц проекта и провести первичное анкетирование.
• Составить программу тренировок, направленную на восстановление после родов и поддержание здоровья, записать видео уроки и лекций .
• Организовать цикл лекций и эфиров по темам связанным с восстановлением после родов, психологическим состоянием и физической активностью.
• Создать и поддерживать активное онлайн сообщество для обмена знаниями и поддержкой среди участниц.
• Оценивать прогресс женщин и адаптировать программы тренировок в зависимости от их потребностей.
• Анкетирование для отслеживания качественных результатов проекта.

Команда


Похожие проекты

Молодежный центр "Пятый угол"

Проект не получил поддержку
0.2

Оценка обновлена:

13.07.2025

Поддержка семьи, материнства, отцовства и детства
Нижневартовский район
70 000 руб.
Грант губернатора (физ.лица) (Конкурс 2025 года)

Безопасность 360

Проект не получил поддержку
0.2

Оценка обновлена:

13.07.2025

Поддержка семьи, материнства, отцовства и детства
Нижневартовский район
155 000 руб.
Грант губернатора (физ.лица) (Конкурс 2025 года)

Безопасный интернет для детей: развитие навыков безопасного поведения

Проект не получил поддержку
0.2

Оценка обновлена:

13.07.2025

Поддержка семьи, материнства, отцовства и детства
Нижневартовский район
60 000 руб.
Грант губернатора (физ.лица) (Конкурс 2025 года)

Надежный родитель

Проект не получил поддержку
0.2

Оценка обновлена:

13.07.2025

Поддержка семьи, материнства, отцовства и детства
Нягань
500 000 руб.
Грант губернатора (физ.лица) (Конкурс 2025 года)
`