Трансформация по-женски: Играй, Расти, Сияй

Проект «Трансформация по-женски: Играй, Расти, Сияй» направлен на создание сильного и поддерживающего женского сообщества с помощью уникальных трансформационных инструментов – трансформационных психологических игр, арт-терапии, метода нейргографики. В первую очередь проект создан для многодетных мам, женщин, чьи близкие и мужья являются участниками СВО, одиноких мам, женщин воспитывающих опекаемых детей. Основной проблемой женщин в современном мире является – недостаток возможностей для саморазвития, раскрытия потенциала и достижения личных целей, трудности в адаптации к быстрым изменениям в обществе, одиночество, неуверенность в себе, отсутствие поддерживающей среды. Для того чтобы решить данную проблему необходимо создать безопасное, принимающее пространство для общения, обмена опытом и поддержки. Предоставить доступ к эффективным инструментам саморазвития, таким как трансформационные психологические игры, содействовать личностному росту, повышению уверенности в себе и достижению жизненных целей участниц. Проект является социально значимым, так как позволит улучшить эмоциональное благополучие женщин, повысить уверенность в себе, улучшить навыки коммуникации и развить женское лидерство. Проект поддержали МАУ "Межпоселенческая библиотека" Нижневартовского района, БУ ХМАО-Югры"Нижневартовский районный комплексный центр социального обслуживания населения".В рамках данного проекта предполагается создание официальной страницы в социальной сети Вконтакте, где будет размещаться посты о сферах жизни, о способах и методах саморегуляции эмоционального состояния, о методах саморазвития, о личностном росте, а также о запланированных и проведенных мероприятиях. В рамках проекта предполагается проведение регулярных встреч 2 раза в месяц, проведение настольных игр: "Территория денег", "СамореализациЯ", "Геометрия цели", "Дом души", "Судиться-рядиться", мастер-классы по арт-терапии, нейрографики.

В современном мире женщины испытывают эмоциональное выгорание чаще чем мужчины, это было подтверждено в беседа с врачом-психиатром-наркологом БУ "Нижневартовская районная больница", психологами БУ "Нижневартовский районный комплексный центр социального обслуживания населения", в ходе личного наблюдения за женщинами, в том числе родителями учащихся школы. Женщины нуждаются в эмоциональной поддержке. Такая поддержка необходима для саморазвития, раскрытия потенциала и достижения личных целей, трудности в адаптации к быстрым изменениям в обществе. Стоимость одной консультации с психологом ориентировочно 2500 рублей и таких встреч порой необходимо от 2-3 до 10-12, а с помощью поддерживающего сообщества и таких методов как трансформационные игры, арт-терапевтические и нейрографические инструменты проработать свой запрос можно в течении одной сессии.

• Создать устойчивое и активное женское сообщество в Нижневартовском районе (пгт. Излучинск), способствующее личностному росту, раскрытию потенциала и улучшению качества жизни не менее 100 женщин посредством регулярных мероприятий, в том числе с использованием трансформационных игр, арт-терапии, метода нейрографики.

• Организовать и провести не менее 20 регулярных мероприятий (мастер-классов, игровых сессий, тематических встреч) для участниц сообщества.

• Создать официальную страницу проекта в социальной сети ВКонтакте для общения, обмена информацией и поддержки между участницами.

• Обеспечить информационную поддержку проекта, опубликовать не менее 20 постов о различных аспектах личностного роста.

• Оценить эффективность проекта на основе отзывов участниц и анализа результатов трансформационных игр.

• Привлечь к участию не менее 100 женщин из целевой аудитории