"Здоровье - прежде всего"

1. люди старшего возраста 55+

Проект «Здоровье - прежде всего» - это система мероприятий для приобщения горожан старшего возраста категории 55+ к здоровому образу жизни и здоровому состоянию тела посредством тренировок - движений в методике системы «Пилатес». Пандемия 2020 года показала - насколько важно иметь крепкий иммунитет и быть в хорошей физической форме. И особенно это касается людей выбранной целевой аудитории, которые живут на Севере и имеют ослабленный иммунитет. Среди заболевших коронавирусом в Ханты-Мансийске на 14. 07.2020 г. – 60% людей старше 55-ти лет. Многие из них много времени уделяют работе, семье и забывают о том, что нужно заботиться о своем здоровье. Многие, вышедшие на пенсию, считают, что современные методики – только для молодежи и не имеют ничего общего со старшим поколением. Проект должен развеять этот миф, привлечь к приятным тренировкам людей категории 55 + дать им возможность поверить в свои силы и поправить здоровье, укрепить в своем сознании мысль, что только профилактика и движение помогут нашему иммунитету, а в будущем выбрать свою собственную систему профилактики.
В рамках проекта с помощью профессионального тренера по пилатесу северяне старшего поколения обретут хорошую физическую форму, здоровый дух и повысят функциональность своего организма. Проект реализуется в городе Ханты-Мансийске с сентября по декабрь 2020 г. Хотя уникальность проекта в том, что присоединиться к нему смогут не только жители Ханты-Мансийска, но и всего округа через прямые онлайн-трансляции тренировок. Тем самым, проект должен способствовать массовому привлечению людей старшего поколения к пропаганде здорового образа жизни, к спортивному времяпрепровождению, к укреплению иммунитета в период распространения коронавируса.
Наш проект «Здоровье - прежде всего» поможет гражданам осознать необходимость заботы о своем здоровье и приступить к конкретным действиям.
В рамках проекта будут организованы:
1) Еженедельные открытые бесплатные тренировки с профессиональным тренером по расписанию в спортивном зале, оснащённым необходимым оборудованием для занятия пилатесом. Тренировки рассчитаны на любой уровень подготовки клиентов и спланированы таким образом, чтобы к ним можно было присоединиться новичкам. Тренировки будут проходить 2 раза в неделю. Будут организованы
регулярные онлайн трансляции тренировок ( возможность для дистанционных тренировок) для жителей, которые не могут посещать тренировки очно.
2) Внедрение систем мотивации, лояльности и поощрения для привлечения и удержания участников.
Тем самым многие участники получат возможность пройти курсы аквааэробики.
Команда проекта сделает все возможное, чтобы стремление заниматься физкультурой, специальными упражнениями. рассчитанные на старшее поколение, стало постоянным образом жизни категории северян 55 +.
Тренировки будет вести опытный фитнесс-тренер, который имеет большое количество положительных отзывов в работе в пабликах Ханты-Мансийска. К тренировкам смогут приобщаться все желающие.

1. Приобщить категорию северян старшего поколения к постоянному активному образу жизни и к заботе о своем здоровье.

1. 1.Подготовить методику тренировок, адаптированную к категории людей 55+, проживающих на севере, для укрепления иммунитета и восстановления тонуса организма.
2. 2 Разработать и запустить пиар-кампанию в городе Ханты-Мансийске в целях популяризации здорового образа жизни.
3. 3.Запустить систему бесплатных тренировок с лекционным сопровождением для массового вовлечения в проект участников ( оффлайн и онлайн ).
4. 4. Разместить материалы проекта на сайте проекта для закрепления практики и привлечения северян к здоровому образу жизни.