Заявка одобрена
Статус присвоен: 15.11.2023
Время с пользой
Проект “Время с пользой”-это практический информационно-познавательный курс, основанный на здоровьесберегающем принципе имеет не только теоретическую направленность, но и практическую проекта, основанный на комплексном подходе.
На каждом занятии мы будем рассматривать не только теоретические основы здорового образа жизни и ценности здоровья, но и пробовать все на практике. В практическую часть обязательно включены физическая активность, игры, нейрогимнастика для мозга, дыхательная гимнастика, творчество и т.п
Курс состоит из 4-х групповых занятий направленных на расширение знаний и приобретение навыков культуры здоровья. В рамках реализации проекта предполагается охватить порядка 80 человек.
Ведь для для сохранения здоровья не нужно много усилий, это может быть интересно и легко! Достаточно быть активными, правильно распределять нагрузки между трудом и отдыхом, не тратить время впустую и разумно относиться к своим действиям!
География проекта
Целевые аудитории
Описание проекта
Каждый из нас хочет видеть своих детей здоровыми, счастливыми, но не все задумываются о том, как сделать так, чтобы дети, вырастая, жили в ладу с собой, окружающим миром, другими людьми. А ведь за всем этим стоит здоровый образ жизни. Именно он дает физические и духовные силы, здоровую нервную систему, способность противостоять вредным влияниям, чувствовать радость от того, что живешь.
Здоровье - состояние полного физического, душевного и социального благополучия.
Физическая активность – тренировка дисциплины, мотивации и умения прилагать усилия для достижения результата. Физическая активность – одна из главных составляющих здорового образа жизни.
Игры – скорость реакции, внимание и коммуникативные навыки
Развитие тактильные ощущений и сенсорное развитие – ведь развитие интеллекта находится в кончиках пальцев.
Тренировки правильных навыков дыхания. Научившись правильно дышать, дети всегда чувствуют себя уверенно и могут управлять своими эмоциями. Во время глубокого ровного дыхания физически невозможно продолжать беспокоиться или волноваться.
Нейрогимнастика-тренировки полезны для стимулирования мышления, памяти, умения думать, улучшают настроение, дарят уверенность в себе, заряжают энергией.
Творчество – расслабляет и успокаивает, дает выход и проживание различных эмоций. Психоэмоциональная разгрузка необходима для здоровья нервной системы. Благодаря развитому воображению наше мышление становится намного продуктивнее.
В завершении занятия укрепим иммунитет употреблением кислородного коктейля!
Одну порцию кислородного коктейля можно сравнить с хорошей прогулкой в лесу. Кислородный коктейль прекрасно обогащает организм человека чистейшим кислородом, избавляя его от гипоксии или кислородного голодания.
Обоснование социальной значимости
Увлекая участников такими мероприятиями, мы показываем что для сохранения здоровья не нужно много усилий, это может быть интересно и легко. Ведь достаточно быть активными, правильно распределять нагрузки между трудом и отдыхом, не тратить время впустую, разумно относиться к своим действиям!
Мы верим, что подаем правильный пример детям, формируя интерес к процессу обучения, самопознания и познанию окружающего мира. Подготавливаем основу для формирования привычки к ведению здорового образа жизни, расширяя знания и закрепляя их на практике.
Здоровье — бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом.
Цели
Программа проекта повысить уровень знаний и навыков культуры здоровья, подготовить фундамент для формирования привычки к здоровому образу жизни, сформировать чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья.
Задачи
- Привлечение внимания к проекту. Популяризация в социальных сетях.
2. Проведение занятий
3. Подведение итогов.
Команда
Планируется набор групп по 10 человек, каждая из которых пройдет наш познавательный курс из четырех занятий. В месяц параллельно будут обучаться две группы.
Проведение занятий планируется 1 раз в неделю (для каждой группы) в течение четырех месяцев. Таким образом, мы сможем охватить порядка 80 человек. Всем ребятам по окончанию курса мы вручим сертификаты и сувенирную продукцию на память.
Один из важных социальных составляющих данного проекта это участие в решении актуальной проблемы по загруженности свободного времени детей полезно значимой деятельностью, а именно организация качественного наполнения досуга тем самым отвлечения от пагубного влияния улицы и связанных с ней социально-опасных явлений, укрепления здоровья подрастающего поколения, воспитания гармонично развитой личности с чувством ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья.
Групповой формат занятий подростков на мастер классах поспособствует развитию навыков коммуникации и дальнейшей социализации детей в обществе.
Формирование позиции у ребенка признания ценности здоровья, расширение знаний и навыков культуры здоровья, вызвать желание вести здоровый образ жизни.
Календарный план
Бюджет
252 816 ₽
Бюджет проекта «Время с пользой»
Оплата товаров, работ и услуг
| Категория | Стоимость единицы |
Кол-во единиц |
Общая стоимость, ₽ |
Сумма софинансирования, ₽ |
Запрашиваемая сумма, Р |
Комментарии |
| Коврики | 2 572 | 10 | 25 720 | 720 | 25 000 | Ребенка необходимо приучать к полезным для здоровья тренировкам с малых лет. В этом деле хорошим помощником является детский коврик для йоги. Это базовый инвентарь, который пригодится во время выполнения простых и сложных упражнений, растяжки и зарядки. Заказ будет осуществляться на сайте https://ramayoga.ru/category/detskie-kovriki-dlya-yogi/ |
| Комплект для приготовления кислородных коктейлей | 29 400 | 1 | 29 400 | 0 | 29 400 | После каждого занятия предусмотрено угощение кислородным коктейлем, для укрепления иммунитета. |
| Анатомическая 3Д модель Строение тела человека, конструктор для детей анатомия тела с органами | 1 500 | 1 | 1 500 | 0 | 1 500 | Для изучения основ анатомии, внутреннего строения человека. |
| Макет скелета тела человека | 1 000 | 1 | 1 000 | 1 000 | 0 | Имеется в наличии у автора проекта. Для изучения основ анатомии, внутреннего строения человека. |
| Печатная и сувенирная продукция | 400 | 80 | 32 000 | 0 | 32 000 | По завершению курса ребятам вручается сертификат и сувениры на память. |
| Одноразовая посуда (кружки, ложки) | 30 | 320 | 9 600 | 0 | 9 600 | Для приготовления кислородных коктейлей. |
| Мячи массажные | 200 | 10 | 2 000 | 0 | 2 000 | Мячи массажные для стимуляции тактильных ощущений |
| Канцелярия, товары для творчества ( бумага, карандаши, ножницы, клей и т.д) | 350 | 10 | 3 500 | 0 | 3 500 | Для творческих пауз и тренингов в ходе проведения занятия. |
| Балансировачная подушка | 1 200 | 5 | 6 000 | 6 000 | 0 | Для проведения занятий улучшающих координацию и равновесие, для работы в паре ( улучшение коммуникации, взаимодействия и доверия). Имеется у автора проекта. |
| "Ортодон" Массажный развивающий орто коврик | 2 300 | 1 | 2 300 | 2 300 | 0 | Для проведения занятий. Стимулирует все рецепторы стопы, способствуя правильному формированию её сводов. Имеется у автора проекта |
| Блоки для растяжки | 750 | 7 | 5 250 | 1 500 | 3 750 | Вспомогательный элемент для проведения занятий, выполнение растяжки, наклонов, скручиваний в т.ч и при игровом подходе. |
| Напитки | 200 | 32 | 6 400 | 0 | 6 400 | Для приготовления кислородного коктейля необходимы соки различного вкуса |
| Итого | 124 670 | 11 520 | 113 150 |
Арендная плата
| Категория | Стоимость единицы |
Кол-во единиц |
Общая стоимость, ₽ |
Сумма софинансирования, ₽ |
Запрашиваемая сумма, Р |
Комментарии |
| Аренда помещения | 20 000 | 5 | 100 000 | 0 | 100 000 | Аренда помещения для проведения занятий в ходе реализации проекта. |
Прочие расходы, непосредственно связанные с реализацией мероприятий проекта (например "Комиссия банка")
| Категория | Стоимость единицы |
Кол-во единиц |
Общая стоимость, ₽ |
Сумма софинансирования, ₽ |
Запрашиваемая сумма, Р |
Комментарии |
| Доставка | 5 000 | 1 | 5 000 | 0 | 5 000 | Некоторые материалы будут доставляться из других городов. |
| Выпуск электронно-цифровой подписи | 1 800 | 1 | 1 800 | 0 | 1 800 | |
| Итого | 6 800 | 0 | 6 800 |
Налоги
| Категория | Стоимость единицы |
Кол-во единиц |
Общая стоимость, ₽ |
Сумма софинансирования, ₽ |
Запрашиваемая сумма, Р |
Комментарии |
| Налог 13% | 32 866 | 1 | 32 866 | 0 | 32 866 |
