Пенсионеры серебряного возраста сдали ГТО

В поселке Сибирский состоялось масштабное мероприятие в рамках проекта «В гармонии с возрастом». Участниками встречи стали представители старшего поколения, сотрудники администрации и работники культуры, а также жители населенных пунктов Сибирский и Реполово. Главной целью события стало не только укрепление здоровья, но и живое общение между поколениями.

Программа дня началась с активной части. Начальник отдела ГТО спортивной школы района Любовь Юсупова провела для участников специальную разминку. Комплекс упражнений был подобран таким образом, чтобы мягко подготовить организм к нагрузкам: разогреть мышцы, повысить эластичность суставов и настроить пульс на рабочий ритм.

Благодаря профессиональной подготовке, пенсионеры достойно справились с нормативами ГТО. Наравне с молодежью они продемонстрировали гибкость, скоростно-силовые возможности, а также приняли участие в беге и прыжках. Важно отметить, что комплекс ГТО для старшего поколения учитывает возрастные особенности, но это не помешало участникам успешно выполнить все задания.

После спортивной эстафеты праздник переместился за столы. В теплой, душевной атмосфере за чашкой чая продолжилось общение. Старшее поколение делилось рецептами и угощало всех блюдами из свежего урожая. Культурная программа также объединила гостей: молодежь и пенсионеры вместе исполняли песни о комсомоле, вспоминали красного командира Щорса и пели о том, что «утро красит нежным цветом стены древнего Кремля». Отдельные теплые слова прозвучали в адрес инструктора сельского поселения Людмилы Каспрук по случаю её дня рождения.

Завершился вечер танцами, обменом новостями и воспоминаниями. Как отмечают организаторы, это была прекрасная возможность расслабиться и почувствовать единение.

Организаторы мероприятия выражают искреннюю благодарность работникам спортивной школы района, администрации и сотрудникам культуры сельского поселения Сибирский за постоянную помощь в проведении праздников и активную поддержку проекта «В гармонии с возрастом».