Клуб закаливания "БодрячОк"

1. Молодежь и студенты

Проект направлен на создание доступности для граждан мероприятий по закаливанию организма в холодной воде с целью формирования здорового образа жизни. Включает в себя:
- просветительская работа о пользе заливания;
- проведение открытия сезона закаливания на базе Клуба закаливания «БодрячОК»;
- организация еженедельных акций закаливания для всех желающих (подготовка проруби, оповещение и информирование).
Клуб закаливания «БодрячОК» начал свою историю в 2014 г. с обтирания тела снегом на открытом воздухе, в последующий год начали обливаться водопроводной водой из ведер. В 2016 году перебазировались за город, расположились на берегу озера. На сегодняшний день Клуб включает в себя 98 человек, представлен несколькими группами с социальных сетей, периодически освещен местными СМИ и прессой.

1. Создание условий для закаливания в холодной воде.

1. Организовать проведение еженедельных акций закаливания c обливанием холодной водой и погружением в прорубь.
2. Провести компанию по популяризации закаливания. Изготовить атрибутику, инвентарь, полиграфию (листовки, плакаты) и продвижение группы в социальной сети Вконтакте.
3. Провести открытие сезона закаливания.
4. Провести презентацию клуба закаливания в 2 ВУЗах города для 100 студентов.
5. Организовать празднование Нового года на проруби.
6. Организовать фото и видеосъемку.