Клуб закаливания и зимнего плавания Моржи Нефтеюганска

1. Жители города Нефтеюганск и Нефтеюганского района, всех возрастов и категорий

Основная идея проекта, это создание площадки для закаливания телесного и духовного здоровья человека, любой категории граждан. Купание в холодной воде влечет за собой как активизацию всех защитных функций организма с выделением гормона счастья эндорфина, так и выход человека из зоны комфорта. Клуб закаливания и зимнего плавания "Моржи Нефтеюганска" организован в феврале 2017 года, группой общественников. На данный момент насчитывается около 200 участников клуба из города Нефтеюганск и Нефтеюганского района. Ежедневно любители холодной воды, имеют возможность, искупавшись в озере согреться и переодеться в теплом помещении. Два раза в неделю топится баня, для вовлечения новых участников клуба закаливания. Для дальнейшего развития клуба и увеличения численности участников мы так же организовываем ежегодные соревнования по зимнему плаванию среди клубов Уральского федерального округа. Для повышения уровня мероприятий, облегчения общественного труда, в целях увеличения безопасности, клубу необходимо приобрести дополнительное оборудование и инвентарь указанный в смете данного проекта. А так же обеспечить регулярную чистку снега, для комфортного пребывания людей на территории клуба.
Научные публикации по ссылке https://regionzdovia.ru/nauchnye-publikatsii/

Климату Нефтеюганска свойственны короткое, относительно теплое, лето и долгая суровая зима. Морозный сезон начинается в городе с конца октября, продолжаясь до середины апреля. Первый снег может выпадать и в сентябре. Вместе с холодами в город приходит и сезонная волна вирусных заболеваний. Закрываются на карантин школы и детские сады. Согласно официальной статистике, заболеваемость
гриппом и ОРВИ в северных регионах выше относительно других. Таким образом жители Севера с простудными заболеваниями сталкиваются чаще. На 100 тысяч жителей здесь фиксируется 9347 случаев. В то время как в целом по стране — 8985 случаев. Из доклада о состоянии здоровья населения и организации здравоохранения Ханты-Мансийкого округа – Югры в 2018 году. Риск заболеваемости ОРВИ среди детей в возрасте от 7 до 17 лет в десятки раз
выше, чем у взрослых. В январе 2019 года в Нефтеюганске заболеваемость ОРВИ и гриппом по совокупному населению составила 2674. На долю детей от 7 до 17 лет приходится основное количество заболевших - 78,3 %. На октябрь 2021 года в Югре зарегистрировано более 14 000 заболевших ОРВИ и гриппом. Самое эффективное средство борьбы с любым заболеванием – его профилактика, ведь не допустить болезнь легче, чем лечить. Этот постулат работает и в отношении всех разновидностей ковида. Согласно научному исследованию кандидата биологических наук Владимира Степановича Гребенкина Директор АНО "НИИ проблем гипотермии", наиболее эффективной профилактикой простудных заболеваний является закаливание организма холодной водой. В.С. Гребенкиным был проведен
эксперимент, в котором принимало участие 200 человек, половина из которых систематично закаливались холодной водой. В результате, за период эксперимента люди, занимающиеся "моржеванием" болели на 80% реже, чем люди из другой группы. Проект имеет высокую социальную значимость, так как направлен на решение следующих проблем населения:
- повышение иммунитета детей и взрослых; - снижение количества больничных дней у трудоспособного населения; - увеличение производительности труда
Физиолог А. П. Парфенов писал, что закаливание организма водой является частным случаем тренировки, повышающей способность организма противостоять вредным влияниям.

1. Развитие и популяризация культуры закаливания холодной водой среди жителей г. Нефтеюганска и нефтеюганского района.

1. Улучшение условий для закаливания и купания в холодной воде.
2. Повышение техники безопасности при спуске /подъеме из воды.
3. Организация и проведение обучения правильному закаливанию.
4. Популяризация закаливания холодной водой среди жителей Нефтеюганска и нефтеюганского района.