Летний Кубок по функциональному многоборью

• Дети и подростки

Функциональное многоборье очень молодой вид спорта, который большими темпами набирает обороты. По мимо самостоятельной тренировочной, методической, соревновательной направленности, многие виды спорта используют функциональное многоборье как основную работу над общей физической подготовленностью.

В 2021 году мной была проведена тренировочная и методическая работа (3 недели) со спортсменами занимающимися лыжными гонками и биатлоном, по итогу которой были соревнования по отдельным видам функциональной активности между спортсменами занимающимися боксом, дзюдо, плаванием, самбо, биатлоном м лыжными гонками. В общей сложности из 96 призовых мест, спортсмены лыжных гонок и биатлона заняли 64 призовых места, все остальные места распределились между другими видами спорта,  по окончанию нельзя не отметить большое желание детей заниматься функциональным многоборьем и принимать участие в соревнованиях такого типа.

Проект "Летний Кубок по функциональному многоборью" направлен на приобщение детей школьного возраста к регулярным тренировкам по функциональному многоборью, к ведению здорового образа жизни.  Для развития этих навыков в функциональном многоборье используется комплекс эффективных движений из разных видов спорта: спортивной гимнастики, тяжелой атлетики, гиревого спорта, легкой атлетике, академической гребли, велоспорта. Работа на тренажерах позволит значительно улучшить выносливость, силовые и скоростно-силовые качества спортсменов. Таким образом, вид спорта функциональное многоборье максимально приближен к реальной жизни и сильно снижает риск бытового травматизма, так как учит делать все упражнения технически правильно.Такие разнообразные занятия дают оздоровительный эффект, развивают силу, быстроту, выносливость, ловкость и координацию, но и обладают значительным воспитательным потенциалом: развивают командный дух, учат стремиться к достижению цели, взаимовыручке, помогают испытать свои физические способности.
Современные дети испытывают острую нехватку движения, которая ведёт к ожирению, снижению иммунитета, развитию хронических заболеваний. А интересные и разнообразные задания помогут занять детей и в свободное время дома. 

В тренировках и соревнованиях примут участие и мальчики, и девочки не зависимо от уровня физической подготовки, от 8 до 15 лет, которые в дальнейшем будут поделены на возрастные категории.  Примут участие не менее 100 детей и подростков. В рамках проекта будет проведено не менее 32 тренировок по функциональному многоборью и соревнования "Летний Кубок". Победители и призеры соревнований будут награждены памятными подарками. 

Итогом реализации проекта будет увеличение количества детей, регулярно занимающихся функциональным многоборьем. А так же их активное физическое развитие и как следствие улучшения качества их жизни и здоровья. Развитие данного вида спорта в регионе: сформирован список участников, которые будут представлять  город Нягань на региональных соревнованиях и ХМАО-Югру на Первенстве и Чемпионате УрФО. 

• Приобщение детей и подростков города Нягань к спортивному образу жизни средствами "Функционального многоборья"

• Создание условий для занятий функциональным многоборьем детям, подросткам и молодежи города Нягань.
• Проведение соревнований и открытого тренировочного процесса в городе Нягань.