Марафон открытых тренировок "FITNESS МАМА"

• Женщины
• Многодетные семьи
• Малоимущие
• Родители
• Семьи

СОЦИАЛЬНАЯ ЗНАЧИМОСТЬ

После рождения ребенка жизнь женщины кардинально меняется. Девять месяцев беременности и последующие роды накладывают свой отпечаток не только на мировоззрение женщины, но и на ее физическое состояние. Широко известно, что молодая женщина после родов зачастую пребывает в состоянии послеродовой депрессии, что вполне объяснимо. Как правило, возникает проблема лишнего веса, нет возможности вести привычный образ жизни, начинают размываться социальные связи. Безусловно, для родительства нужны большие физические и психические ресурсы, особенно в первый год после рождения малыша. Занятия физической культурой, дают женщинам тот самый ресурс, который помогает благоприятно прожить непростой период материнства, восстановить свое здоровье, укрепить тело, повысить выносливость. Но тут возникают и другие проблемы. Сами по себе тренировки не являются инновационной идеей, во многих регионах и населенных пунктах эта форма досуга реализована и пользуется популярностью. Однако, услуги этих клубов многим семьям недоступны. Месячный абонемент стоит порядка 3 000 рублей, а индивидуальные тренировки с тренером достигают порядка 7 000 – 8 000 рублей. Другой фактор - в фитнес-клубах тренировка проходит вместе с другими посетителями. Молодые женщины испытывают неловкость, тренируясь со спортивными и подтянутыми юношами и девушками. Кроме того, молодые женщины хотели бы приобрести новые знакомства, впечатления и эмоциональную поддержку. Для молодых мам проектом предусмотрена программа физических нагрузок, направленная на поддержание и возвращение формы после нахождения в декрете. Важно, что имеющийся спортивный зал исключительно для женской категории города Нягани.

Замысел проекта прежде всего имеет некоммерческий характер и направлен, прежде всего, на такие категории молодых семей, как малообеспеченные семьи, семьи, находящиеся в социально-опасном положении, а также на одиноких мам.

• Поддержка молодых мам в городе Нягани в восстановлении и укреплении здоровья после родов, профилактика послеродовой депрессии и выгорания

• Создание благоприятных условий для систематических занятий физической культурой и спортом на современном спортивном оборудовании для молодых мам
• Вовлечение в сохранение своего здоровья и пропаганда физической активности среди девушек и женщин города Нягани
• Улучшение физического здоровья и эмоционального состояния девушек и женщин за счет организации мероприятий по здоровому образу жизни
• Повышение компетентности по вопросам здорового образа жизни и профилактике здоровья