Навстречу здоровью

1. Пенсионеры

В проекте участвуют граждане пожилого возраста, находящиеся в зоне риска (далее - участники). Люди пожилого возраста, вышедшие на заслуженный отдых и не подлежащие обязательному прохождению медицинских осмотров, как ранее - по основному месту работы, перестают регулярно посещать врачей, попадая тем самым в группу риска. 
На примере 15 участников проекта гражданам пожилого возраста будут прививаться умения и навыки к регулярной заботе о собственном здоровье, а это медицинские обследовании, занятия физической культурой и спортом, развития своих лидерских качеств.
Проект состоит из трех составляющих: спорт, социальное и медицинское направления. 
Участники проекта, обучаясь в Университете 3 возраста бюджетного учреждения ХМАО-Югры «Лангепасский комплексный центр социального обслуживания населения» на факультетах: «Здоровье и физическая активность», «Психология», «Волонтеры серебряного возраста» и посещая лекции медицинских работников Бюджетного учреждения Ханты-Мансийского автономного округа – Югры "Лангепасская городская больница", выступят в роли волонтеров серебряного возраста (наставников) в информировании граждан нашего города по вопросам:
1) ведение здорового образа жизни: отказ от табакокурения, алкоголя, занятие физической культурой и спортом;
2) привлечения и убеждения окружающих в необходимости проведения скрининговых осмотров, рекомендованных врачами Лангепасской городской больницы;
3) побуждения и мотивация пациентов, при получении результатов скрининговых осмотров, закончить весь курс диагностических и лечебных мероприятий;
4) доведение информации о сроках проведения обследований и продолжение жизни, например: 
- проведение теста кала на скрытую кровь один раз в два года дает шанс определить предраковое состояние в начальной стадии;
- проведение колоноскопии, с удалением подозрительного очага дает возможность отодвинуть рак на 5-7 лет;
- проведение всего скрининга желудка, молочной железы, матки, ободочной и прямой кишки отодвигает рак на 5-10 лет.
Опытные инструкторы обучат азам спортивной подготовки по адаптивной физической культуре и скандинавской ходьбе, а опытные врачи Городской больницы проведут профилактический осмотр участников проекта.
На протяжении проекта участники ведут дневники самоконтроля о соблюдении режима дня, питания, общего физического самочувствия, проведенных обследованиях.

1. Формирование среды, способствующей ведению гражданами пожилого возраста здорового образа жизни

1. Мотивирование граждан пожилого возраста к ведению здорового образа жизни
2. Организация вовлечения граждан пожилого возраста к регулярным занятиям физической культурой и спортом, раскрытие лидерских качеств, прохождение медицинского обследования
3. Создание образа физически здорового человека регулярно занимающегося физической культурой и спортом, и прохождением систематических медицинских обследований