Путь к новому телу

Проект не получил поддержку
Сроки реализации 09.01.2023 - 16.01.2023
Источник финансирования Грант губернатора (физ.лица) (Конкурс 2022 года)
Подробнее

Описание проекта

Последнее время фитнес стал очень популярным среди населения нашей страны, как среди взрослых, так и среди детей и подростков. Оптимальная физическая нагрузка способствует психологическому здоровью личности, помогает эмоционально «разрядиться», то есть избавиться от стресса, накопленного в течении дня. Регулярное выполнение физических упражнений дает заряд энергии и улучшает настроение, что способствует увеличению работоспобности. Нужно помочь научиться правильно и красиво двигаться. Необходимо обучить осознанным двигательным действиям и закладывать в память правильные образцы движений. Движения подкрепляют обучение и развивают координацию. Это, в свою очередь, повышает способность ориентироваться в пространстве, т.е. имеет прикладное значение. Здоровье- это не только отсутствие болезней, но и гармония физических и духовных сил, высокая работоспособность, оптимистическое настроение, способность активно использовать свои творческие возможности в трудовой и общественной деятельности. Для любого подростка, взрослого человека важно уметь владеть своим телом, расслабляться, сотрудничать, работать в парах. Основное направление- спорт, физическая культура, здоровый образ жизни.

Цели

  1. Формирование устойчивых мотивов и потребностей бережного отношения к собственному здоровью, стремления к активным занятиям физической культуры и спортом, физической красоте, душевной и физической гармонии.

Задачи

  1. Развитие позитивного отношения к движению, привлечение взрослых, подростков к увлекательному миру музыки, фитнеса и здорового образа жизни, посредством фитнеса;
  2. Привлечение максимально возможного числа взрослых к систематическим занятиям фитнесом;
  3. Формирование устойчивых мотивов, развитие и реализация индивидуальных способностей.

похожие проекты

Формирование трезвых убеждений

Реализован успешно
Пропаганда здорового образа жизни, физической культуры и спорта
Ханты-Мансийск, Ханты-Мансийский район
Фонд президентских грантов (Первый конкурс 2017)
МООХМУСТ ТРЕЗВЫЙ ХАНТЫ-МАНСИЙСК

«Спортивный калейдоскоп»

Реализован успешно
Пропаганда здорового образа жизни, физической культуры и спорта
Урай
Фонд президентских грантов (Первый конкурс 2017)
ОО УСКЛЛС ФАНАТ

Спорт в шаговой доступности

Реализован успешно
Пропаганда здорового образа жизни, физической культуры и спорта
ХМАО-Югра
Фонд президентских грантов (Первый конкурс 2017)
АЦФР АТЛЕТ
Всего сотрудников 1

Комплексная программа по реализации дворовой педагогики на детских площадках города «Команда нашего двора – 2018!»

Реализован успешно
Пропаганда здорового образа жизни, физической культуры и спорта
Нефтеюганск
Фонд президентских грантов (Первый конкурс 2017)
РОД РОДИТЕЛИ В ЗАЩИТУ СЕМЬИ И ДЕТСТВА