СТАРОСТИ - НЕТ!

1. люди старшего поколения-пенсионеры, имеющие опорно-двигательные нарушения
2. люди с ограниченными возможностями здоровья, имеющие опорно-двигательные нарушения
3. люди с ослабленным здоровьем страше 40 лет, перенесшие новую коронавирусную инфекцию, требующие реабилитации по медицинским показаниям,имеющие опорно-двигательные нарушения

Идеей проекта является реабилитация, внедрение и продвижение практик здорового образа жизни и продление активного долголетия в рамках федерального проекта «Старшее поколение», который в свою очередь входит в национальный проект «Демография».
Социально-значимый проект «Старости - нет!!» направлен на оздоровлением людей старше 40 лет с ослабленным здоровьем, людей старшего поколения, людей с ОВЗ, людей перенесших новую короновирусную инфекцию, в том числе людей с опорно-двигательными нарушениями. Реализация проекта – это повышение качества жизни и качества движения, а также оздоровление, сохранение и повышение психического здоровья людей ,которая достигается через организацию спортивно-оздоровительных занятий со студийным оборудованием по индивидуальной программе. Наш проект разработана согласно брошюре ВОЗ «Рекомендации для поддержки самостоятельной реабилитации после болезни, вызванной COVID 19» с применением физиотерапевтического подхода и реабилитационными возможностями по системе ПИЛАТЕС. Программа состоит из комплекса упражнения со студийным оборудованием с применением методик по системе Пилатеса, в том числе дыхательных.
Оздоровительные занятия помогут людям преодолеть возрастные опорно-двигательные нарушения, осложнения, которые остались после COVID 19: нарушения функций дыхательной системы, воспалительные процессы, депрессии, приступы тревоги усталость, проблемы с дыханием, искажение или отсутствие вкусов и другие проблемы.
В городе Урай ХМАО-Югра проживает около 40 тыс. человек, половина из них это люди 40 лет и старше ( https://bdex.ru/naselenie/hanty-mansiyskiy-avtonomnyy-okrug-ugra/uray/ ), каждый из них имеет те или иные возрастные изменения, в том числе отразившиеся в физиологических нарушениях.
Проект "Старости-нет!" поможет ускорить восстановление здоровья людей старше 40 лет с ослабленным здоровьем, людей с ОВЗ , тем самым повысится их работоспособность и качество жизни, а соответственно увеличится количество благополучателей нашего города. Многие люди в силу приобретенных заболеваний не могут самостоятельно оплатить свое лечение и восстановить здоровье, они теряют трудоспособность и соответственно доход. Проект "Старости-нет"" поможет им бесплатно восстановить и укрепить здоровье.
Занятия проходят с помощью профессионального оборудования(кинезиотерапия), которое дает шанс заниматься и улучшать физическую форму даже тем, кто имеет проблемы с костно-мышечным аппаратом при этом избегает высоких нагрузок. Это уникальные и высокоэффективные тренажеры, который позволяет заниматься в щадящем режиме и достигать ощутимых результатов за короткий промежуток времени. Упражнения на них доступны для людей старшего возраста и с ОВЗ, всегда положительно отражается на состоянии здоровья.
Для курса оздоровительных занятий работе на оборудовании будут обучен специалист по лечебной физкультуре и реабилитации. Также проект включает цикл занятий с психологом с учетом индивидуальных особенностей.

На территории города Урай ХМАО-Югры на 2022 г. проживает 40 692 человек, из них 11 тыс человек -пенсионеры, 3 тыс.-инвалиды. Также в Урае каждый день возрастает количество людей, перенесших новую короновирусную инфекцию и страдающих от ее последствий, теряющих работоспособность.
Это люди разного возраста(чаще старше 40 лет) с проблемами здоровья, с нарушениями опорно-двигательного характера, лишенные возможности вести полноценную жизнь, утратившие работоспособность. Многие пожилые люди, имея богатый жизненный опыт, остаются невостребованными в обществе и замкнуты в пространстве своего жилого помещения. Изо дня в день рутинные виды деятельности подрывают их физическое и психическое самочувствие.
Совсем другое состояние, когда появляется возможность свободно двигаться ! Меняется жизнь и круг общения., у многих восстанавливается работоспособность. Пожилые люди приобретают утраченный духовный, душевный и физический комфорт. Улучшается физическое самочувствие, появляется вера в себя, позитивный настрой, желание жить,
Основными причинами слабого развития физической культуры и спорта среди пенсионеров и инвалидов городе Урае является недостаток квалифицированных специалистов, оборудования, а будучи вовлеченными в организованные мероприятия пожилые люди станут наиболее активны, настроены на позитив. Проект направлен на устранение последствий жесточайшей нехватки движений из-за перехода большинства населения в режим самоизоляции. Подобная нехватка только на первый взгляд кажется малозначимой. Гиподинамия – серьезнейшая проблема современного мира вообще, особе так же отсутствие специализированной пропаганды, подвигающей их к занятиям и физической активности.но резко проявившая себя при пандемии коронавируса именно из-за режима самоизоляции, введенного на территории г.Урай Ханты-Мансийского автономного округа - Югры. Наш проект очень важен и актуален в настоящее время, потому что профилактика пандемии для пожилых людей и людей с ОВЗ, жизненно необходима. Уже сегодня доказана роль иммунитета в борьбе против коронавирусной инфекции COVID-19. Здоровый образ жизни и ежедневные физические нагрузки образуют защиту организма от заболеваний и укрепляют иммунитет. Не менее значима и реабилитация после перенесенных заболевай COVId -19. Многие люди в течении долгих месяцев после заболевания испытывают физические недомогания, депрессии, проблемы с дыханием. Устранить эти последствия и другие проблемы со здоровьем призвана наш проект.
Каждый год в мире около 30 млн. человек получают травмы и повреждения. Из–за физических, умственных или психических нарушений, полученных в результате этих увечий, каждый десятый становится инвалидом. В России проблема инвалидности — одна из самых острых. В начале 2022 года было зарегистрировано около 11 млн. инвалидов среди взрослого населения https://sfri.ru/analitika/chislennost/chislennost/chislennost-po-polu . Многие из них не могут вести активный образ жизни и быть полноценными членами общества.
Восстановление физической, психологической и социальной дееспособности людей с инвалидностью стало возможным с развитием реабилитации. Ее средства помогают вернуть работоспособность и помочь приспособиться к новым условиям жизни тем, кто пострадал в результате травм и болезней.
Проект «Старости-нет!» предлагает посещение реабилитационно-оздоровительных занятий, укрепляющих здоровье, улучшающих качество движения; приобретение новых навыков движения на профессиональном оборудование; освоение оздоровительной дыхательной гимнастики для людей с опорно-двигательными нарушениями: с ОВЗ, пенсионеров, людей перенесших коронавирусную инфекцию и имеющих показания к реабилитации. В городе Урай нет подобного оборудования и квалифицированных специалистов, работающих по методу кинезитерапии. Не все могут выехать за пределы города на реабилитацию и оплатить такое посещение. Проект "Старости нет" решает эти проблемы.

1. Укрепление здоровья, реабилитация, повышение качества жизни людей спорно-двигательными нарушениями из числа людей старшего возраста, людей с ограниченными возможностями здоровья, людей старше 40 лет с ослабленным здоровьем, перенесших коронавирусную инфекцию и требующих реабилитации по медицинским показаниям через организацию бесплатных циклов реабилитационно-оздоровительных занятий с использованием специального оборудования по методике кинезиотерапии.

1. создание условий для организации реабилитационно-оздоровительных занятий:закупка оборудования,формирование групп,организационные мероприятия, обучение работ на оборудовании
2. проведение 18 оздоровительных курсов групповых занятий в течение 9 месяцев по 2 группы в месяц группа 5 человек один курс включает 10 занятий из них 8 на тренажерах и 2 с психологом.
3. информационное сопровождение проекта
4. мониторинг или подведение итогов проекта