Забег по пересеченной местности - Каменный Мыс

Бег по пересеченной местности - дисциплина, родом из Англии. Трудно представить, но история начинается с детской игры. Кросс — это бег по пересеченной местности, то есть в лесу, горах, на склонах и других различных рельефах.
Беговой вид спорта очень популярен на территории России. Ханты-Мансийский автономный округ - Югра из 53% площади состоит из лесов, и поэтому тут - беговой вид спорта только начинает завоевывать сердца людей.
Наша местность отлично подходит для тренировок и проведения любительских соревнований, которые превращаются в семейные праздничные события.
Несомненно, для кроссового бега необходима отличная подготовка, выносливость, соответствующая экипировка, внимательность и отсутствие медицинских противопоказаний. Ведь кроссовый бег дает большую нагрузку на организм и мускулатуру тела. Он укрепляет мышцы рук, ног, сердца, диафрагмы, отлично повышает кровообращение всех органов и с каждой тренировкой повышает вашу скорость, и человеку нужно быть готовым к к различным естественным препятствиям: крутые склоны с перепадами высот, скользкая или высокая растительность, кочки, ямы, речки, канавы, борозды, песок, глинистые участки и другие непростые для прохождения местности.
Проект важен для Ханты-Мансийского автономного округа - Югры, потому как в нашем регионе нет системного подхода по организации легкоатлетических забегов для спортсменов-любителей, а формат спорта высших достижение не предполагает получение удовольствия от процесса бега. Мы считаем, что реализация данного проекта позволит раскрыть потенциал участников и научить правильной техники бега. В период проведения первого легкоатлетического забега 30.07.2017 г., в г. Ханты-Мансийске участие приняло 350 человек, из них дети от 03 до 14 лет, подростки от 14 до 19 лет, студенты от 19 до 25 лет, работающая молодежь от 25 до 30 лет, люди среднего возраста от 30 до 40 лет и даже ветераны, люди чей возраст превышает 55 лет. Мы продолжим работать с этой аудиторией людей стараясь увеличивать географию участников и качественные показатели. Участники приезжали с разных территорий. Задача в 2018 году, увеличить число участников и территорий, повысить качество мероприятия, уровень освещенности, и сделать хорошее праздничное спортивное семейное мероприятие.





Портрет типичного человека, который к нам приходит заниматься, выглядит так: 25-55 лет, у него есть работа, возможно семья, и он понимает, что для поддержания формы нужно заниматься спортом. Возможно, уверен, что на это невозможно найти время! Хотя это абсолютно не так. Если есть цель – время найдется
Обучение в школе состоит из семи недель, которые включают теоретические знания и практические уроки с тренером. Наши занятия – это не только бег. Они включают в себя разминки, беговые разминки, растяжки, ОФП, беговые и прыжковые упражнения

1. Организация легкоатлетического Забега "Каменный Мыс" в Сургутском районе ХМАО-Югры и привлечение не менее 800 участников от всего населения постоянно проживающего на территории ХМАО-Югры

1. Организация площадки и прокладка маршрута для системных ежедневных тренировок на базе Сургутского района
2. Популяризация здорового образа жизни и привлечение населения к бегу по пересеченной местности
3. Вовлечение людей с ограниченными возможностями здоровья
4. Формирование правильной техники бега
5. Формирование положительного имиджа и престижности проекта, повышение информационной PR кампании и социальной рекламы направленной на формирование в обществе позитивного отношения к бегу
6. Сбор необходимой информации для создания медиапродукта о данном проекте, создание видеофильмов, и его продвижения в целях популяризация среди пассивного населения