Оздоровительная степ-аэробика "Шаг за шагом"

Дети, подростки, молодые семьи, взрослое население, пенсионеры

Проект по степ-аэробике- это бюджетный и эффективный способ оживить людей в нашем муниципальном образовании.
Данный проект решает проблему низкой физической активности жителей сельской местности. В сельском поселении Мулымья наблюдается дефицит возможностей для активного досуга.
В посёлке Назарово отсутствует базовая социальная инфраструктура для детей и молодёжи (школа, детский сад), а за организованным досугом жители вынуждены ездить в город Урай. Дом Культуры (ДК) единственное учреждение, способное стать центром активного досуга.
Степ-аэробика идеально подходит для нашего поселка, т.к. она не требует больших площадей, а оборудование мобильное.
Мой проект позволяет заниматься аэробикой людям разного возраста, пола и уровня физической подготовки. Групповые тренировки способствуют общению, развитию командного духа и совместной творческой деятельности.
Проведение занятий на открытом воздухе (на площади или в рамках массовых праздников) позволит усилить оздоровительный эффект за счёт свежего воздуха и привлечь внимание жителей к идее активного образа жизни.

Содействие укреплению здоровья и повышению качества жизни жителей сельского поселения Мулымья всех возрастных групп через организацию регулярных занятий степ аэробикой.

1. Закупить спортивный инвентарь для реализации проекта (степ платформы разного уровня высоты, коврики, инвентарь для разминки, оборудование для музыкального сопровождения).
2. Оповестить жителей через социальные сети, объявления в общественных местах, личные приглашения, встречи с заинтересованными жителями.
3. Выявить уровень физической подготовки и пожеланий целевой аудитории.
4. Создать универсальную тренировочную среду, подходящую для людей разного возраста и уровня физической подготовки.
5. Сформировать устойчивый интерес к здоровому образу жизни и регулярным занятиям физической культурой среди жителей поселения.
6. Проводить открытые тренировки на стадионе и в рамках массовых праздников для объединения людей и популяризации степ аэробики.